Павел Владимирович Жигульских

«Юных футболистов необходимо обучать через игру»

Павел, вы выпускник СШОР № 44 Москомспорта. Каких футболистов выпускает эта школа?

В конце 90-х — начале 2000-х, когда я сам занимался футболом, наша школа чередовала сезоны в Высшей (сейчас это называется Клубная лига) и первой лигах. Команды всех возрастов были достаточно высокого уровня. Многие игроки, кто проявил себя, уходили в ведущие футбольные школы. А так как «Красногвардеец» располагается на юге Москвы, то большинство продолжали своё обучение в футбольной школе «Торпедо», что на Восточной улице.

Яркими выпускниками, оставившими игровой след в российской Премьер-лиге, являются Александр Самедов, игрок сборной России, и Сергей Давыдов, обладатель Кубка России 2011/2012 в составе казанского «Рубина».

После окончания футбольной школы вы играли на любительском уровне. Можете рассказать об атмосфере, в которой вы тренировались и выступали?

После футбольной школы я продолжил играть уже для себя. В начале 2000-х только набирала обороты Любительская футбольная лига (ЛФЛ), формат 8×8. Играл в Южной лиге за многим известные в футбольных кругах клубы «Дискавер» и «Иствуд», за сборную Южной лиги ЛФЛ. Также удалось поиграть в мини-футбол, на базе института МИФИ была создана студенческая команда, которая также выступала в первенстве России по мини-футболу (зона Москва). Нашими соперниками были дублирующие и молодёжные команды клубов Суперлиги по мини-футболу.

Можно ли, по вашему мнению, с улицы попасть в футбол или, чтобы играть в любительском клубе, нужно обязательно быть спортшкольником?

Любительские клубы бывают разного уровня, амбиций и задач. Можно найти команду, чтобы просто поиграть в футбол и получить удовольствие от общения с друзьями. Но для того чтобы проявить себя в любительском футболе, необходимо футбольное образование. Ведущие команды укомплектованы хорошими игроками, выпускниками спортивных школ и академий, бывшими профессиональными футболистами.

С 2007 по 2017 год вы работали юристом. Почему вернулись в футбол спустя десять лет?

Атмосфера игры: общение, адреналин. Знакомая обстановка. Я ведь не просто вернулся в футбол, а начал свой тренерский путь, работая с детьми. Моей мотивацией стало обучение мальчишек и девчонок, жаждущих получить знание и играть в футбол. В какой-то степени я хотел исправить то, что в своё время не дали мне, не научили, не подсказали.

А пригодились ли юридические знания в футбольной деятельности?

Юридическое образование я получил в институте РОСНОУ, который расположен на улице Радио. А сегодня работаю на той же самой улице в офисе Московской федерации футбола. Вот так бывает в жизни.

Юридическое образование позволяет лучше разбираться в регламентах соревнований и нормативных документах, сопровождающих деятельность тренера и работу образовательной организации.

Какие впечатления у вас остались от стажировки в ЦСиО «Чертаново»? Насколько этот опыт оказался полезным для вас?

В период обучения в Центре им. К. И. Бескова на диплом «тренер-преподаватель по футболу» мне удалось пройти стажировку в спортивном интернате «Чертаново» Москомспорта. Это вообще преимущество обучения в Центре, что начинающий тренер может посетить футбольную школу такого уровня, посмотреть тренировочный процесс, и, что важно, пообщаться с тренерами, задать интересующие вопросы. Я проходил стажировку в командах 2004 и 2005 г. р. В 2004 году тренировался ныне игрок «Локомотива» и сборной России Сергей Пиняев. А тренерами той команды были заслуженный тренер России Михаил Сергеевич Буренков, с кем я сегодня работаю вместе уже в академии «Динамовец», и тренер по физической подготовке Роман Викторович Скулкин, в настоящее время преподаватель нашего Центра по программе «Тренер по физической подготовке в футболе». Вот уж действительно тесен мир футбола.

Осенью 2018 года вам предложили работу методиста в Центре им. К. И. Бескова, в котором вы проходили профессиональную переподготовку. Расскажите, чем занимается методист, для кого в первую очередь полезна его деятельность: для тренеров или спортсменов?

Да, мне, на тот момент тренеру в детской футбольной школе «Москва», созданной Московской федерацией футбола, предложили работу методистом в Центре им. К. И. Бескова. До обеда я работал в офисе, затем уезжал на тренировки. И по сей день стараюсь совмещать преподавательскую деятельность в Центре с тренировками юных футболистов.

Согласен с тем, что методист — это и учитель, и вечный студент в одном лице. Мне нравится и самому учиться, и передавать знания начинающим тренерам. Работа методиста прежде всего направлена на работу с тренерскими кадрами.

На каких ведущих теоретиков в области методики воспитания физических качеств вы ориентируетесь?

Я считаю ведущим теоретиком профессора Виктора Николаевича Селуянова, заслуженного работника физической культуры РФ. Сегодня специалисты созданной им лаборатории продолжают работу профессора, в том числе активно ведут научную, практическую и просветительскую деятельность.

Как вы в своё время отреагировали на повышение в должности до заместителя директора по учебно-методической работе в Центре им. К. И. Бескова?

Это действительно стало вызовом для меня, к тому же и время наступило сложное. В нашем Центре с 2017 года проводилось обучение на лицензии «С» и «Д». И в этот же самый период (март 2021) тренерское футбольное образование переходило на лицензии Союза европейской футбольной ассоциации (УЕФА). У нас, по сути, осталась только одна программа обучения — программа профессиональной переподготовки «Тренер по футболу». Перед Центром стояла задача запуска новых программ обучения взамен ушедшей программы по обучению на внутренние лицензии, которые, по сути, упразднили.

Со временем мы запустили новую программу обучения «Тренер по физической подготовке в футболе», которая имеет положительные отклики. А сегодня в Центре им. К. И. Бескова существуют ещё «Футбольный скаут», «Тренер вратарей», «Современные методики подготовки спортивного резерва в футболе». И в планах запуск новых программ для тренеров и специалистов, связанных с футбольной деятельностью.

В 2023 и 2024 годах вы участвовали в масштабном проекте «Школа футбола «Сибур», где входили в тренерский штаб заслуженного тренера РФ Александра Шагова. Как вам работалось с Александром Анатольевичем?

Александр Анатольевич Шагов — большой профессионал. Наблюдая, как он на тренировках и в жизни общается с юными футболистами и футболистками, я вижу, что для него тренерская деятельность не столько профессия, сколько призвание. Александр Анатольевич умеет создать положительный микроклимат в коллективе, не зря он долгие годы работал на самом высоком уровне в юношеских и молодёжных командах сборной России. Работа с таким специалистом, обладающим огромным опытом и знаниями, обогащает с методической стороны, а созданный микроклимат позволяет проводить тренировочные занятия в хорошей творческой атмосфере.

Расскажите немного подробнее о самом проекте. На футболистов каких возрастов он был направлен и в чём заключалась его миссия?

Школа футбола «Сибур» — социальный проект, направленный на развитие и популяризацию футбола в нашей стране. Мальчишки и девчонки могут поучаствовать в мастер-классах, а самые талантливые имеют возможность пройти отбор в футбольный лагерь «Море спорта» в Нижегородской области. В лагере детей ждут тренировки, мастер-классы, конкурсы и другие развлечения. Но самое важное — это коммуникация детей из разных городов, общение и дружба. А общие интересы, связанные с футболом, лишь усиливают и укрепляют эти отношения на долгие годы.

В настоящее время вы также являетесь тренером-преподавателем футбольной академии «Динамовец». На каких принципах основана ваша тренерская деятельность?

На постепенном и систематическом обучении. От простого к сложному. Необходимо обучать через игру. В процессе матча футболист сталкивается с множеством постоянно меняющихся ситуаций. Важно научить его распознать эту ситуацию и принять оптимальное решение в зависимости от конкретных условий. Всё это возможно, только если такие ситуации мы включим в тренировочный процесс.

Как вы оцениваете уровень мотивации ваших игроков на тренировках?

Мы выступаем в Клубной лиге, где участвуют ведущие футбольные школы и академии Москвы. Поэтому и мотивация проявить себя на тренировках и играх у ребят очень высокая.

У вас самого есть дети. Они занимаются какими-либо видами спорта?

У меня дочка. Ещё в садике она ходила в секцию футбола, а теперь тренируется у себя в общеобразовательной школе. Так как дома постоянно по телевизору идёт футбол, то и она интересуется. Недавно смотрели с ней Эль-Класико между «Реалом» и «Барселоной». Ей нравится играть в футбол, но продолжение тренировок в специализированной футбольной школе будет только её выбором, настаивать я уж точно не буду. Важно, чтобы ребёнок осознанно выбрал тот вид спорта или занятие, которое ему интересно. Я, как родитель, только поддержу любой её выбор, будь то танцы, шахматы или что-то ещё.

Павел, какими советами вы можете поделиться с начинающими футболистами и их наставниками?

Начинающим футболистам я бы не столько посоветовал, сколько пожелал верить в себя и свои силы. И не бояться ошибок. Как сказал известнейший игрок и тренер Зиннедин Зидан: «Чтобы избежать ошибок, нужно много опыта, а для того, чтобы приобрести опыт, нужно ошибаться». И быть готовыми много тренироваться, если хочешь добиться тех целей, которые сам перед собой и поставил. А наставникам посоветую набраться терпения, и помнить, что наша тренерская профессия — это прежде всего обучение. В детско-юношеские футбольные школы и академии, секции и кружки дети приходят поиграть в футбол, а мы через обучение помогаем им реализовать себя в футболе и даём возможность проявить свои лучшие качества. На то мы и тренеры-преподаватели.

Фотографии предоставлены героем публикации.